Eis Rezepte selber machen
Zum Dahinschmelzen lecker und zum Staunen gesund: Unsere Rezepte stellen die Eiswelt auf den Kopf! Denn die süßen Sünden machen gesünder, schöner und glücklicher. Eis als Energybooster, Detox-Mittel, Schönheits- und Gute-Laune-Bringer – geht alles. Nur selber machen musst du es noch!
Süße Mango – die Königin der Früchte – trifft in diesem Eis auf scharfen Chili. Mangos haben dank ihrer vielen wertvollen Inhaltsstoffe nicht nur eine entschlackende sondern auch schönmachende Wirkung (Betacarotin, Vitamin A und C) und können zusammen mit dem Chili beim Abnehmen helfen. Baobab hilft zudem den Energiestoffwechsel zu erhöhen.
Jetzt kannst du dieses leckere Detox und low carb Eis selber machen, mit oder ohne Eismaschine.
Ergibt ca. 500 ml
Wenn du keine Eismaschine besitzt, fülle die fertige Mischung in ein gefrierfestes Behältnis und stelle dieses abgedeckt ins Tiefkühlfach. Alle 40 Minuten die gefrierende Masse mit einer Gabel oder Löffel gut durchrühren . Nach 4-5 Std. ist das Eis fertig.
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